Description
Les retraites d’entreprise visent à tirer parti de l’apprentissage expérientiel. Elles permettent aux équipes de direction d’aller au-delà des connaissances et des compétences, pour intégrer de nouvelles approches et incarner de nouvelles façons de se diriger et de diriger les autres.
Nos retraites, axées sur le bien-être et la croissance personnelle, sont adaptées pour répondre aux besoins, aux objectifs et aux défis des organisations. Toutes les retraites, qu’il s’agisse d’activités d’une demi-journée ou d’expériences immersives d’une fin de semaine, sont adaptées aux besoins des leaders et professionnels.
Retraite – Spa Eastman
Mindsmatter a le plaisir de collaborer avec le Spa Eastman. Son architecture avant-gardiste et son site magnifique – sentiers pédestres, salles de yoga, oasis isolée en forêt et cuisine santé haut de gamme – en font une destination exceptionnelle. Le Spa Eastman cultive l’art de la relaxation en invitant ses hôtes à se ressourcer en vivant une expérience unique en son genre.
Lorsque les membres de votre équipe participent à l’une de nos retraites corporatives de bien-être, ils se plongent dans le décor spectaculaire du Spa Eastman et vivent une expérience zen inoubliable.
Contenu
Nos programmes de perfectionnement reposent sur les principes fondamentaux de la présence attentive, ou mindfulness, et sont conçus pour améliorer la prise de conscience, la présence, la croissance personnelle et la gestion des émotions. Inspirés par la beauté étonnante de la réserve et les qualités thérapeutiques de l’expérience et des services thermaux, nous espérons que les membres de votre équipe goûteront vraiment ces moments exceptionnels passés ensemble.
Inspirés par la beauté époustouflante de la réserve et les qualités thérapeutiques de l’expérience et des services thermiques, nous espérons que les membres de l’équipe apprécieront ce temps passé ensemble.
Formules
Une journée partielle
Cette séance d’immersion dure environ six heures et comprend un atelier de votre choix et un repas gastronomique, en plus de l’expérience thermale. Notre programme de bien-être permettra aux membres de votre équipe de vivre une période de croissance personnelle profonde — un moment privilégié pour échapper au rythme effréné de la vie quotidienne.
Une journée complète
Cette séance intensive comprend un atelier d’une journée ou deux séances d’une demi-journée de votre choix, un repas gastronomique , une marche de méditation autour du lac Gale, un atelier de méditation guidée ainsi que l’expérience thermale. Il s’agit d’une immersion conçue pour optimiser les avantages du programme que vous avez choisi.
Réduction du stress:
l’art de surfer sur les vagues
Connexions conscientes :
établir des relations authentiques
Gestion de soi et des priorités:
passer de la réactivité à la création de valeur
Alimentation consciente:
nourrir son corps dans une perspective de santé et de présence
Bien-être numérique:
maîtriser la technologie pour assurer l’équilibre et le rendement
Gratitude:
un joyau caché à libérer
