L’application utilisée de façon autonome
L’application mobile Awakened Mind se veut un outil pour appuyer votre bien-être psychologique et vos projets de croissance en équipe.
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PROGRAMMES
Développer le potentiel humain.
Tirant parti de la pleine conscience, des sciences cognitives et comportementales, nos programmes basés sur la recherche, sont conçus pour atteindre des niveaux évolutifs de transformation individuelle et organisationnelle.
Cultiver la joie : le bien-être au travail
C’est un fait : un employé heureux est plus efficace et plus productif au travail. Dans le contexte du confinement actuel, le moral de l’ensemble de la société se trouve affecté et, maintenant, une grande majorité d’organismes et entreprises cherchent à améliorer leur offre en santé mentale.
Optimisez votre sommeil pour optimiser votre santé et votre performance
Bien dormir est la chose la plus importante que vous puissiez faire chaque jour pour améliorer votre santé, votre humeur et votre performance. Un investissement dans la compréhension des effets profonds du sommeil sur tous les aspects de notre vie peut renforcer votre autonomie et entraîner des retombées considérables à tous les niveaux.
Le programme de leadership par la transformation — The Mindful Leader
Le programme The Mindful Leader constitue un outil adaptable permettant la gestion compétente d’une culture organisationnelle fondée sur des valeurs fortes et axée sur la croissance des personnes.
Valeurs, vision, raison d’être
Votre contribution vous semble-t-elle utile et satisfaisante? Connaissez-vous – et vivez-vous – selon vos valeurs profondes? Cet atelier vous aidera à définir et à vivre votre raison d’être, à vous aligner sur vos valeurs et à créer une nouvelle vision pour votre vie. Votre feuille de route vous donnera la clarté et la structure dont vous avez besoin pour vous engager sur le chemin le plus signifiant, le plus enrichissant et le plus réjouissant de votre vie.
Valeurs, vision, raison d’être
Votre contribution vous semble-t-elle utile et satisfaisante? Connaissez-vous – et vivez-vous – selon vos valeurs profondes? Cet atelier vous aidera à définir et à vivre votre raison d’être, à vous aligner sur vos valeurs et à créer une nouvelle vision pour votre vie. Votre feuille de route vous donnera la clarté et la structure dont vous avez besoin pour vous engager sur le chemin le plus signifiant, le plus enrichissant et le plus réjouissant de votre vie.
Optimisez votre sommeil pour optimiser votre santé et votre performance
Bien dormir est la chose la plus importante que vous puissiez faire chaque jour pour améliorer votre santé, votre humeur et votre performance. Un investissement dans la compréhension des effets profonds du sommeil sur tous les aspects de notre vie peut renforcer votre autonomie et entraîner des retombées considérables à tous les niveaux.
Cultiver la joie : le bien-être au travail
C’est un fait : un employé heureux est plus efficace et plus productif au travail. Dans le contexte du confinement actuel, le moral de l’ensemble de la société se trouve affecté et, maintenant, une grande majorité d’organismes et entreprises cherchent à améliorer leur offre en santé mentale.
L’application utilisée de façon autonome
L’application mobile Awakened Mind se veut un outil pour appuyer votre bien-être psychologique et vos projets de croissance en équipe.
Le programme de leadership par la transformation — The Mindful Leader
Le programme The Mindful Leader constitue un outil adaptable permettant la gestion compétente d’une culture organisationnelle fondée sur des valeurs fortes et axée sur la croissance des personnes.