Notre approche

Nos solutions pratiques, fondées sur les neurosciences, aident les dirigeants et les équipes à approfondir leur conscience de soi et à développer des mentalités et des comportements qui créent des cultures d’entreprise positives et favorisent des performances durables. Nos programmes et ateliers, étayés par la recherche, s’appuient sur la pleine conscience et les sciences cognitives et comportementales pour faciliter la transformation personnelle et organisationnelle.

LES PILIERS FONDAMENTAUX DE NOTRE APPROCHE

PRÉSENCE

Stabilisez votre esprit


La conscience de soi commence par la capacité à passer de réactions automatiques (cerveau rapide) à des réponses délibérées (cerveau réfléchi) qui sont alignées sur nos valeurs. En entraînant l'esprit à l'aide de pratiques éprouvées, telles que la pleine conscience et les techniques de respiration, nous apprenons à rester ancrés et lucides, même dans des situations stressantes.

AUTO-RÉGULATION

Équilibrez vos émotions


Notre instinct est d'éviter l'inconfort, ce qui peut nous empêcher de ressentir et de traiter nos émotions et de vivre pleinement et authentiquement. En reconnaissant nos peurs et nos croyances limitantes et en cultivant l'autorégulation et l'autocompassion, nous pouvons nous concentrer sur ce qui compte vraiment afin de relever plus efficacement les défis.

OBJECTIF

Agir avec clarté


Sans une orientation claire, nos actions peuvent devenir répétitives et inadaptées à notre environnement en constante évolution. Définir ce qui compte pour nous et l'impact que nous sommes censés avoir nous aide à rester fidèles à nos valeurs et garantit que nos décisions et nos comportements sont utiles et efficaces.

CONNECTION

Établir des relations significatives


Il est essentiel de créer des liens avec les autres pour instaurer un environnement de travail favorable et épanouissant. En écoutant attentivement, en communiquant ouvertement, en faisant preuve d'empathie et de compassion, nous pouvons instaurer la confiance et favoriser un sentiment d'appartenance, créant ainsi un espace psychologiquement sûr où chacun peut apporter sa contribution, remettre en question le statu quo et s'épanouir.

Transformative solutions

Our distinctive approach to developing self leadership, or vertical competencies, allows leaders and teams to significantly strengthen their ability to best respond to complexity and uncertainty.

Explore programs

CASE STUDIES