Balayage Corporel | Une pratique guidée avec Lucie-Anne Fabien
Une pratique guidée d’un peu plus de 5 minutes, le balayage corporel, peut vous aider à commencer votre journée du bon pied!
Respiration | Une pratique guidée avec Lucie-Anne Fabien
Même une pratique guidée de 5 minutes par jour est un formidable moyen de commencer la journée afin d’avoir un esprit plus stable et centré.
Repenser la formation et le développement organisationnel – ODD Une nouvelle perspective et approche
l’investissement dans le développement et les bénéfices étaient une seule et même chose. « Faites grandir vos collaborateurs, faites prospérer votre entreprise. »
Le Spa Eastman : Un joyau Québécois — avec Jocelyna Dubuc
Even a 5 minute daily meditation practice is a great way to start the day, towards a more focused and stable mind.
Méditation guidée : la marche de l’émerveillement — avec Lucie-Anne Fabien
Une marche de méditation
Pratique guidée de méditation : conscience de soi
Cette méditation guidée de 5 minutes est consacrée à la conscience de soi.