L'application Awakened Mind
L’application Awakened Mind est un outil puissant conçu pour favoriser le bien-être mental et le développement des équipes. Elle propose une gamme de contenus éducatifs et pratiques auxquels les employés peuvent accéder individuellement ou en équipe. L’application aide à combler le fossé entre l’apprentissage et l’application dans le monde réel, en dotant les participants de compétences pratiques pour s’épanouir dans le milieu de travail dynamique d’aujourd’hui.
Principaux avantages
- À votre rythme et flexible : les emplois du temps chargés rendent difficile l’application de nouvelles compétences. L’application Awakened Mind propose un parcours d’apprentissage à votre rythme qui s’intègre parfaitement dans la vie des utilisateurs, accessible à tout moment et en tout lieu.
- Contenu scientifique : l’application comprend des ressources fondées sur des preuves, telles que des méditations guidées sur la pleine conscience, des cours à votre rythme sur le sommeil, le leadership conscient et des enregistrements audio avancés de synchronisation des ondes cérébrales pour améliorer la concentration, la relaxation et le sommeil.
- Responsabilité et suivi des progrès : des outils de feedback intégrés encouragent une pratique régulière, favorisent la responsabilité et soutiennent une croissance continue.
Points forts du parcours d'apprentissage
Les participants bénéficient d’un accès premium d’un an à des modules à suivre à leur rythme, axés sur :
Pourquoi choisir Awakened Mind ?
- Un engagement minimal en termes de temps : les programmes sont conçus pour nécessiter environ six heures sur six à huit semaines, dont deux heures d’apprentissage dans l’application et quatre heures de réflexion en groupe.
- Convivialité : chaque programme comprend un guide de l’animateur pour une participation harmonieuse du groupe.
- Évaluations à 360° pour développer une culture du feedback : l’outil d’évaluation à 360° de l’application permet aux employés de définir des objectifs personnels et de suivre les comportements qu’ils souhaitent améliorer tout au long du programme.
L’application Awakened Mind dote les employés de compétences essentielles en matière de bien-être qui favorisent des performances durables et la résilience dans le monde en constante évolution d’aujourd’hui.